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雙人太空漫步機(jī)

雙人太空漫步機(jī)

雙人漫步機(jī)的使用方法:雙手握緊把手,兩腳分開,在兩個(gè)踏板上站穩(wěn),然后自然交替前后擺動(dòng),恰似平地漫步。嚴(yán)禁雙腳同時(shí)前后擺動(dòng)。

戶外 室外 公園 健身 器材 漫步機(jī)
上架2021-08-30
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產(chǎn)地滄州
分類戶外健身器材
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顏色可定制

漫步機(jī)的作用是什么?漫步機(jī)以下幾個(gè)作用:

?1、鍛煉肌肉?太空漫步機(jī)是類似于自然跨步動(dòng)作,在兩腿交替自然擺動(dòng)中,能夠很好的鍛煉到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群,有鍛煉肌肉,增強(qiáng)肌肉力量的作用。

?2、提高手腳協(xié)調(diào)能力?在使用太空漫步機(jī)鍛煉過程中,需要雙手扶住扶手,而兩腿是做自然擺動(dòng)動(dòng)作,長期的鍛煉下來,能夠增強(qiáng)手腳的協(xié)調(diào)能力。

?3、鍛煉身體平衡力?經(jīng)常使用太空漫步機(jī)鍛煉,是能夠很好的鍛煉到身體的平衡能力的,熟練操作漫步機(jī)之后,甚*可以不用扶著扶手也能進(jìn)行鍛煉。

?4、活動(dòng)腿部關(guān)節(jié)?在太空漫步機(jī)鍛煉中,由于雙腳不需要離開踏板,膝關(guān)節(jié)屈曲角度也不會(huì)太大,對于膝蓋關(guān)節(jié)部位不會(huì)產(chǎn)生大的沖擊。所以經(jīng)常使用太空漫步機(jī)反而是可以活動(dòng)腿部關(guān)節(jié),使得關(guān)節(jié)更加靈活。

規(guī)格:1700*1330*114mm
功能:增強(qiáng)心肺功能及下肢,腰部肌肉力量;改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力。提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,對腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛,下肢活動(dòng)障礙,肌肉無力,肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
適用于新農(nóng)村建設(shè)、學(xué)校、社區(qū)運(yùn)動(dòng)場地、部隊(duì)、機(jī)關(guān)以及家庭院落、別墅等室外場所。
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